莫说庸人自扰，莫问情能几何，争吵是情绪的放大化，也是素养高低的较量。
说起吵架，就让我想到了一件事，某天晚上，关系很好的朋友陈某打电话找我陪他喝酒说是最近心情不是很好想让我开导开导他，当我到了那里的时候他已经喝了几瓶酒了，正好借着酒劲儿给我说了这么一件事：他说他前两天和上司吵起来了闹得很不愉快，就是因为一件微不足道的小事，上司让他去做一件他不太想做的事，他没有去做，上司就问他为什么不去做。他说不想做，然后上司就说我给你吩咐的任务你在不想做也要去完成，就算完不成也要给我一个充分的理由，你说你不想做这是什么理由。就这样两个人在公司里当着众多同事的面吵了起来，他也因此停职在家了。”
不站在山顶，怎么看清世间百态?不身临其境，怎知你我之间自有较量。
其实争吵取决于怎样的沟通方式。人与人之间的沟通，就是大脑接收并反馈的过程。由于双方彼此所处的立场不同，所以在反馈的过程中难免出现“误差”。在出现误差的时候大脑就会支配你去为自己的错误去解释，于是又会产生新反馈误差，这样焦灼的情绪就会产生，让你头脑发热，这样双方干脆就互相攻击和谩骂，沟通也就演变成了争吵。
不与三人同行，不知世人评价;不处世事纷扰，不懂情绪操控。
我们总是有意无意的去获悉他人对自己的评价，每个人都期待他人对自己的认可，这也是我们去努力的源泉。而当我们在发生争吵时，为了迅速的挫败对方，就一定会从一个人的道德和品质上去攻击对方。当然那就不是谁对谁错的事情了，而是自我品格的坚守和反击战了。所以，当吵架吵到一定程度上，我们就不再去争谁对谁错了，就会为了争那一口气。也就是我们已经被自己的情绪所左右了，吵架也就变味了，变成了自己和自己的情绪作斗争。因此吵架时真正的敌人不是与你吵架的那个人，而是自己无法遏制的情绪。因此，藏在我们身体里的“情绪”，才是我们每个人最大的敌人。因为被情绪左右从而发生冲动的行为造成终身后悔的事情比比皆是。所以在愤怒的时刻，千万不要立即回击，不妨先拉开距离让自己冷静下来，然后再去进行交流和沟通，这应该是一个很好的办法。
他人自有他人法，三省吾身能自渡。
每一个让你痛苦的人势必会让你更加强大，你所承受的每一次痛苦，会使你的内心一次次强大。所以，如果你遇到一个不愿意跟你吵架的人时，请你先淡定一下，他不是不会吵，而是不想把自己降到一个失去理智的人的姿态。
成熟的，其实不是岁月，而是经历，所以我们要学会包容，换位思考问题。在这个遍地戾气的社会当中，要把目光放在别处，洒脱还给自己，虽人不能改变整个世界，但是可以拥有自己的世界。
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